دراسة: خسارة الوزن يحمي النساء من سرطان الثدي
   
   
 
 

أرسلت في الثلاثاء 22 مايو 2012 بواسطة afkaaar

 
  دراسة: خسارة الوزن يحمي النساء من سرطان الثدي

(CNN)-- أكد باحثون على أن خسارة النساء لبضع الكيلوغرامات من وزنهن، يحمي من العوارض الممهدة للإصابة بسرطان الثدي، الذي لوحظ في الآونة الأخيرة انتشاره بين النساء اللواتي يعانين من الوزن الزائد. وجاء في الدراسة التي نشرتها مجلة التايم الأمريكية، الشقيقة لـ CNN أن خسارة النساء لوزنهن من خلال إتباع حميات غذائية وممارسة


الرياضة يساعد في تقليل معدلات هرمون "الإستروجين" وهرمونات أخرى مسؤولة عن تطور سرطان الثدي.
وبينت الدراسة أن هرمون الإستروجين يتم تخزينه في الجسم من خلال التراكمات الدهنية، والتي تعيد ضخها إلى الدم مرة أخرى، وتخلص النساء من هذه الزوائد الدهنية يعني الحد من الأماكن التي  تخزن هذا الهرمون وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

وعلى الصعيد ذاته، أشارت دراسة منفصلة الى المخاطر المترتبة على تناول النساء لكميات كبيرة من الدهون المشبعة، أو الدهون المركزة، وربطها بالتأثيرات السلبية على دماغ النساء ما يؤدي لإصابتهن بالضعف الإدراكي ومشاكل الذاكرة مع مرور الوقت.

وخلصت الدراسة إلى أن من استهلكن قدراً كبيراً من الدهون المشبعة، المتوفرة في الزبدة واللحوم الحمراء، كان أدائهن المعرفي أسوء مقارنة مع من اعتمدن حمية غذائية غنية بالدهون الأحادية غير المشبعة، وكن الأفضل في اختبارات الإدراك والذاكرة.

 

 
     



المقالات الأكثر قراءة :     1: علاج الاسهال بالاعشاب الطبية (331131 قراءة)    2: فن تنمية الذكاء (248279 قراءة)    3: 19 طريقة للتخلص من الملل ؟ (196894 قراءة)    4: علاج البواسير بالاعشاب الطبية (163912 قراءة)    5: خصائص و أنواع الشخصية البشرية و كيفية التعامل معها (141608 قراءة)    6: الخريطة الذهنية تنظم أفكارك ! (109252 قراءة)    7: من عجائب الاكتشافات العلميه! (84198 قراءة)    8: ستة طرق لتقوية الذاكره وطرد الشرود الذهني (80785 قراءة)    9: العلاج بالضغط على القدمين والكفين (67864 قراءة)    10: الفياجرا للرجال فقط!! (65441 قراءة)    11: دراسة علميه حديثه تثبت فوائد الحجامه (58546 قراءة)    12: كيف تعمل على تنشيط دماغك ؟ (57453 قراءة)    13: مفهوم الطاقة في التنمية البشرية ! (57259 قراءة)    14: الإعجاز العلمي لمكة المكرمة! (50879 قراءة)    15: برمجة العقل السريعة !! (43290 قراءة)  
 




روابط ذات صلة· زيادة حول الطب-الحياة

أكثر مقال قراءة عن الطب-الحياة
علاج الاسهال بالاعشاب الطبية