دراسة: خسارة الوزن يحمي النساء من سرطان الثدي
   
   
 
 

أرسلت في الثلاثاء 22 مايو 2012 بواسطة afkaaar

 
  دراسة: خسارة الوزن يحمي النساء من سرطان الثدي

(CNN)-- أكد باحثون على أن خسارة النساء لبضع الكيلوغرامات من وزنهن، يحمي من العوارض الممهدة للإصابة بسرطان الثدي، الذي لوحظ في الآونة الأخيرة انتشاره بين النساء اللواتي يعانين من الوزن الزائد. وجاء في الدراسة التي نشرتها مجلة التايم الأمريكية، الشقيقة لـ CNN أن خسارة النساء لوزنهن من خلال إتباع حميات غذائية وممارسة


الرياضة يساعد في تقليل معدلات هرمون "الإستروجين" وهرمونات أخرى مسؤولة عن تطور سرطان الثدي.
وبينت الدراسة أن هرمون الإستروجين يتم تخزينه في الجسم من خلال التراكمات الدهنية، والتي تعيد ضخها إلى الدم مرة أخرى، وتخلص النساء من هذه الزوائد الدهنية يعني الحد من الأماكن التي  تخزن هذا الهرمون وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

وعلى الصعيد ذاته، أشارت دراسة منفصلة الى المخاطر المترتبة على تناول النساء لكميات كبيرة من الدهون المشبعة، أو الدهون المركزة، وربطها بالتأثيرات السلبية على دماغ النساء ما يؤدي لإصابتهن بالضعف الإدراكي ومشاكل الذاكرة مع مرور الوقت.

وخلصت الدراسة إلى أن من استهلكن قدراً كبيراً من الدهون المشبعة، المتوفرة في الزبدة واللحوم الحمراء، كان أدائهن المعرفي أسوء مقارنة مع من اعتمدن حمية غذائية غنية بالدهون الأحادية غير المشبعة، وكن الأفضل في اختبارات الإدراك والذاكرة.

 

 
     



المقالات الأكثر قراءة :     1: علاج الاسهال بالاعشاب الطبية (332670 قراءة)    2: فن تنمية الذكاء (248814 قراءة)    3: 19 طريقة للتخلص من الملل ؟ (197581 قراءة)    4: علاج البواسير بالاعشاب الطبية (164102 قراءة)    5: خصائص و أنواع الشخصية البشرية و كيفية التعامل معها (142237 قراءة)    6: الخريطة الذهنية تنظم أفكارك ! (109695 قراءة)    7: من عجائب الاكتشافات العلميه! (84418 قراءة)    8: ستة طرق لتقوية الذاكره وطرد الشرود الذهني (81101 قراءة)    9: العلاج بالضغط على القدمين والكفين (68981 قراءة)    10: الفياجرا للرجال فقط!! (65588 قراءة)    11: دراسة علميه حديثه تثبت فوائد الحجامه (58736 قراءة)    12: كيف تعمل على تنشيط دماغك ؟ (57622 قراءة)    13: مفهوم الطاقة في التنمية البشرية ! (57429 قراءة)    14: الإعجاز العلمي لمكة المكرمة! (51084 قراءة)    15: برمجة العقل السريعة !! (44199 قراءة)  
 




روابط ذات صلة· زيادة حول الطب-الحياة

أكثر مقال قراءة عن الطب-الحياة
علاج الاسهال بالاعشاب الطبية